Категории
Мука из зеленой гречки, 500 г, Мука-огонь, Образ жизни

Мука из зеленой гречки, 500 г, Мука‑огонь, Образ жизни

Образ жизни
150 i
Состав
  • Мука гречневая.
Пищевая и энергетическая ценность, на 100 грамм продукта
  • Белки, гр.: 10
  • Жиры, гр.: 12
  • Углеводы, гр.: 62
  • ККал: 374

Описание

Цельносмолотая гречневая мука издревле ценилась у людей. Это уникальный продукт, который изготавливается из живой зеленой гречки. Зеленая гречка не подвергается термической обработке, а значит сохраняет весь комплекс полезных витаминов и микроэлементов.

Из цельносмолотой гречневой муки получается отличная основа для блюд сыроедческой кухни. Широко известен питательный коктейль для завтрака из этой муки с молоком (или миндальным молоком).

Также гречневую муку используют и в косметологии, готовя из нее разнообразные питательные маски, нежные скрабы для кожи. Гречневую муку рекомендуют употреблять для усиления иммунитета детям, а также для снижения риска сахарного диабета.

Цинк в составе гречневой муки помогает регенерации клеток кожи. Также регулярное употребление данного сорта муки снижает риск болезней суставов и способствует улучшению памяти.

Благодаря высокому проценту витамина PP в составе муки, снижается уровень холестерина. Это незаменимый продукт в рационе здорового человека.